2015年10月26日 投稿 | カテゴリー： 未分類
昨日は岩見沢にも雪が舞うくらい寒い一日でしたね。
今日は雪こそ降らないものの、昨日と同様に気温が
上がらず、最高気温でも９℃だったようです。
寒くなってくると、食べたくなる食べ物って色々と
ありますよね～♪
あすもの今日のおやつも、そういった食べ物の
一つではないでしょうか？
そう！このアルミホイルに包まれたものが今日の
あすものおやつでした♪
中身はこちら！！焼き芋です♡
アルミホイルを開けるとお芋の甘い匂いがして
ホクホクのお芋が現れました♪
さつまいもにはビタミンＣやビタミンＢ６が豊富に
含まれています。また、皮にはポリフェノールが
豊富に含まれているので、さつまいもを食べるときには
皮ごと食べると健康効果が抜群ですよ～♪
デイサービスセンターあすも ☎０１２６―３５―７１８０
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